"El secreto del cambio es enfocar toda tu energía no en luchar contra lo viejo, sino en construir lo nuevo."

Mi objetivo es acompañarte en el proceso de entender el origen de tus dificultades y trabajar juntos para que puedas alcanzar un bienestar duradero. Utilizo una metodología que combina enfoques como la terapia cognitivo-conductual, EMDR e IFS, siempre adaptada a tus necesidades y ritmo.

Tanto si llevas tiempo arrastrando malestar como si estás pasando por una situación difícil, estoy aquí para ayudarte a comprenderte mejor y vivir con mayor tranquilidad.

Valores

COMPRENSIÓN PROFUNDA

Esta terapia busca ir más allá de los síntomas superficiales para entender el origen de las dificultades. Al explorar las raíces del malestar, es posible lograr un cambio auténtico y duradero.

COMPRENSIÓN PROFUNDA

Esta terapia busca ir más allá de los síntomas superficiales para entender el origen de las dificultades. Al explorar las raíces del malestar, es posible lograr un cambio auténtico y duradero.

CERCANÍA Y ACOMPAÑAMIENTO

El proceso terapéutico se basa en una relación de confianza y acompañamiento. Se crea un espacio seguro donde te sentirás escuchado/a y apoyado/a a lo largo de todo tu camino hacia el bienestar.

TRANSFORMACIÓN PERSONAL

El enfoque integrativo de la terapia no solo busca resolver problemas, sino facilitar una transformación interna. El objetivo es que desarrolles nuevas herramientas emocionales para mejorar tu vida de manera significativa y permanente.